Dates des ateliers :
17 novembre 2007, 1 décembre 2007, 19 janvier 2008,
16 février 2008, 1° mars 2008, 10 mai 2008. Certaines dates pourrait être modifiées pour causes de congés scolaire ou autres.
Coût : 210 €
Les Outils utilisés sont issus :
Du Qi Gong, art de santé chinois et de la PNL, Programmation Neuro Linguistique avec laquelle on va s’intéresser au « Comment ça marche ? » plutôt qu’au « Pourquoi ça ne marche pas ? »
Comment reconquérir son image avec une pratique corporelle et les bonnes questions à se poser ?
L’engagement se fait donc, sur une série de 6 ateliers, permettant ainsi au groupe de se constituer et de soutenir chacun à aller vers ses objectifs tout en respectant une éthique de confiance et de confidentialité.
Il s’agit d’un concept pour retrouver sa forme, son équilibre, son dynamisme et sa joie de vivre et ainsi reconquérir son image afin d’accueillir le regard des autres sur soi.
Prendre soin de soi pour acquérir un bien-être intérieur et pouvoir avancer dans la vie avec le sourire.
Par une approche qui considère l’être humain dans sa globalité, nous accordons corps et esprit pour aller vers l’unité.
Pour cela nous vous proposons un travail corporel avec différents qi gong, le Qi gong de l’amincissement et de la longévité, des exercices d’étirements des méridiens et (pour le plaisir) la Danse du Dragon, mais aussi différentes respirations et visualisations.
Tous ces exercices renforcent et améliorent la qualité de l’énergie qui circule dans le corps. Ils permettent un meilleur fonctionnement des organes facilitant ainsi l’élimination des toxines.
Avec les outils appropriés nous vous guiderons dans une recherche personnelle qui remettra en cause la perception de cette image de vous qui reste à modifier.
Ensemble nous placerons des objectifs justes et adéquats pour que chacun s’engage à les respecter et puisse constater le résultat de ce protocole.
Nous observerons ce qui empêche d’aller vers nos objectifs et apprendrons à nous libérer de ces schémas qui nous limitent pour aller vers du nouveau.
En s’interrogeant sur ce qui nous nourrit sur le plan physique mais aussi affectif et spirituel, nous apprendrons à harmoniser ces différents plans, et rééquilibrerons à notre propre rythme notre forme et nos formes.
